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　　为深入推进全民艺术普及工作，丰富广大群众精神文化生活，倡导健康文明的生活方式，

　　本次瑜伽公益培训坚持公益惠民、服务群众的宗旨，面向广大市民免费开放，聚焦大众日常久坐疲惫、身心压力大、体态失衡等问题，开设零基础适配课程。培训班特邀专业瑜伽老师授课，课程内容通俗易懂、实用性强，涵盖呼吸调节、体态矫正、全身拉伸、身心舒缓等基础内容，适合各年龄段零基础学员学习。

　　开班第一课上，授课老师细致示范标准动作，讲解发力要点与呼吸技巧，现场纠正学员不规范姿势，耐心指导大家科学练习。学员们认真投入、静心修习，在轻柔舒缓的练习中放松身心、释放压力，课堂氛围轻松融洽。

　　近年来，湘西州民族文化馆持续深耕公共文化服务，常态化开展各类公益艺术培训，不断丰富群众精神文化生活。此次瑜伽公益培训班的开设，进一步完善了馆内公益课程体系，丰富了群众文体生活，有效引导市民养成健康自律的生活习惯。

　　下一步，湘西州民族文化馆将持续立足群众文化需求，不断丰富公益培训品类、提升服务效能，推出更多接地气、暖民心的文化惠民活动，以优质公共文化服务助力群众文体生活提质增效。